Zielsetzung

Gesunde Ernährung maßgeschneidert

BESCHREIBUNG

Gesundhe Ernährung hat viele Gesichter.

In diesem Seminar erfahren Sie Wissenswertes über Superfood, "frei von "-Lebensmitteln, vegetarische und vegane Lebensweise. Anregungen zu cleverer Vorratshaltung und Tipps für schnelle und saisonale Gerichte helfen, die eigenen guten Vorsätze im Alltag umzusetzen. Sie sind in diesem Kurs richtig, wenn Sie Fragen zu alternativen Ernährungsformen haben und ausgewogen essen möchten. Jeder Teilnehmer/in erhält eine Mappe mit ausführlichem Begleitmaterial. Naben der Theorie kommt auch die Praxis nicht zu kurz: Wir bereiten gemeinsam ein vegetarisches und ein veganes Rezept zu.

WEITERE INFORMATIONEN

Veranstaltungsort:
Landwirtschaftsküche Cham
Termine:
Mittwoch, 7. Oktober 2020 von 18 bis ca. 21 Uhr
Kosten:
kostenfrei
Ansprechpartner:
Sekretariat Pflegedirektion Frau Wagner 09971 409 575 ulrike.wagner2@sana.de
Sonstiges:

Der Kurs wird in Zusammenarbeit mit der AOK durchgeführt.

Kursleiterin: Sabine Schropp

Teilnehmerzahl: mindestens 8 bis maximal 12

MEHR ÜBER UNS IM SOCIAL WEB

Logo audit berufundfamilie